Prova på medicinsk yoga

Igår testade jag medicinska yoga som en del av min rehabilitering. Det var inte riktigt vad jag förväntade mig. Inte så många rörelser, utan mest meditation och mindfullness.

Jag är inte helt säker på om jag vill fortsätta med det, är nog mer intresserad av former där man rör sig mer.

Men jag ska köra en test till så får vi se om jag kan bestämma mig.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s